Giảm bớt các quyết định phải đưa ra trong ngày

Quyết định là một thứ cần rất nhiều năng lượng. Có bao giờ bạn cảm thấy sự do dự khi không thể ra quyết định cũng có thể làm mình kiệt quệ không?

Vì vậy, một trong những cách để có nhiều năng lượng và niềm vui hơn mỗi ngày, đó là trở nên quyết đoán hơn.

Để có thể làm điều đó một cách hiệu quả, bước đầu tiên là chúng ta sẽ có thể lên kế hoạch hoặc giảm thiểu bớt hoặc đơn giản hóa những việc không quá quan trọng như là đồ ăn (đọc menu, …) hay thời trang chẳng hạn.

Bạn cũng có thể có một quyển sổ ghi chép lại những quyết định mình phải đưa ra hàng ngày rồi tìm hiểu xem đâu là những thứ mình có thể tinh giảm bớt.

Càng ít các quyết định phải đưa ra bao nhiêu thì mình sẽ có càng nhiều năng lượng để đưa ra các quyết định quan trọng sáng suốt hơn bấy nhiêu.

Mình chơi trò này nhiều rồi nên giờ rủ các bạn chơi cùng. he he

Ảnh: Mình đi chơi trên sao hỏa :))

Bài viết liên quan

Quan sát khi lòng tham nổi lên

Bạn có biết lòng tham có thể xuất hiện dưới rất nhiều hình thức tinh vi, mà nếu không tinh ý thì chúng ta sẽ không thể nhận ra.

Đọc thêm