Đôi khi, chúng ta sẽ phải đi qua những khoảng thời gian khó khăn trong cuộc sống. Đó có thể là đi qua những sự mất mát như là tiền bạc, thời gian, sức khỏe hay cũng có thể là tình bạn, tình yêu, …
Trong khoảng thời gian này, chúng ta có thể sẽ cảm thấy hối tiếc về những gì mình từng có nhưng giờ lại không còn nữa. Và ta bắt đầu buồn. Rồi ta có thể để nỗi buồn đó tràn ra xung quanh làm người khác buồn theo.
Cho nên người ta mới có câu ‘hurt people hurt people’, tức là những người bị tổn thương thì sẽ làm tổn thương người khác.
Tất nhiên, chúng ta cũng cần xả những cảm xúc đang bị kìm nén trong mình. Nhưng rồi, khi bình tâm hơn, có lẽ chúng ta cũng có thể học cách chuyển hóa sự khổ đau ấy thành lòng biết ơn.
Thay vì nhìn vào những gì đã mất, ta sẽ nhìn vào những gì ta có. Để rồi, ta cảm thấy trân trọng hơn những phước lành ấy. Mình có thể nhắn tin cảm ơn ai đó đã dành thời gian cho mình, ai đó đã chăm sóc mình, ai đó đã lắng nghe mình. Thay vì khen ngợi sau lưng thì mình nói trước mặt họ :))) hi hi
Ngoài ra, mình cũng có thể trao đi món quà trong mình tới những người cần. Điều quý giá nhất của món quà không phải ở giá trị vật lý của nó, mà ở sức mạnh của điều ước mà người trao đã ươm vào đó.
Vì vây, mình trao đi cái gì không quan trọng bằng mình đã thật tâm ươm vào đó điều ước may mắn cho bạn mình như thế nào. Đó có thể là một quyển sách, một chiếc kẹo hay đơn giản là một lời chúc. Và ngay tại khoảnh khắc trao tặng là mình đã có niềm vui rồi nên mình cũng chẳng cần trông đợi gì thêm.
Tóm cái váy là khi mình buồn vì những sự mất mát thì mình hiểu rằng có thể người khác cũng đang đi qua những trải nghiệm tương tự. Từ đó, ta thực lòng muốn cuộc sống này dịu dàng hơn với họ bằng cách trao đi may mắn và tình yêu trong mình.
Và biết đâu, những điều nhỏ bé ấy sẽ làm ai đó mỉm cười hôm nay.
